Выберите тип тренировок
Первые в России, кто разработал рацион, который повышает уровень гликогена и помогает держать темп до финиша.
Циклические тренировки
Углеводы для гликогена и темпа на дистанции
Белок и микроэлементы для восстановления мышц
Уже сбалансировано по КБЖУ. В Smart-конструкторе можно легко настроить белок и углеводы
Разработано спортивными нутрициологами
Рацион для подготовки к стартам — больше сложных углеводов. Для бегунов, триатлетов и лыжников.Как это работает
Подробнее про работу сервиса
Выбираете
рацион
рацион
Мы подтверждаем
заказ
заказ
Курьер привозит готовую
еду на 2 дня или ежедневно
еду на 2 дня или ежедневно
Разогрейте
и наслаждайтесь
и наслаждайтесь
Подробнее про работу сервиса
Выберите программу
Только Premium
Подготовительный к старту
2-недельный рацион для насыщения организма гликогеном
Базовый
Рацион под тренировки: управляйте белками и углеводами
Normal
1300 - 1500 Ккал
Balance
1700 - 1800 Ккал
Strong
2100 - 2200 Ккал
Super Strong
2300 - 2500 Ккал
Уже готовим
Можно менять
Вт
16.12
Ср
17.12
Чт
18.12
Пт
19.12
Сб
20.12
Вс
21.12
Пн
22.12
Вт
23.12
Вот так выглядит наш набор готового питания на суткиМеню под ваш ритм тренировок
Настроить менюОтзывы клиентов
Отзывы реальных клиентов о покупке правильного питания на неделю, вкусе самой еды, ее качестве и сервисе доставки BeFit. Узнай почему у нас так вкусно!
@_katya_mamonova
Знаток города 16 уровня
Если вы такой же кулинар на кухне, как и я, нет времени даже приготовить основной ужин или полдник, всё время в разных бегах, в работе, тренировках и вы на пределе, то ваше спасение - готовая еда линейки BeFit в городе, московской области и зоне мкад. И не простая готовая еда в контейнере для хранения, а с подобранным под вас подходящим правильным меню, подсчитанными калориями и высоким качеством.
Становится очень удобно для контролировать вес (сам себе диетолог). И по деньгам не так много. Круто - правда и доставляется быстро! подаете хороший пример)) Большое спасибо!
@shestakova_pp_sport
Знаток города 20 уровня
Когда хочешь на перекус съесть небольшой гамбургер и нежирный десерт, а ешь куриную грудку и салат) для сохранения фигуры)
Да, хочу худеть, быть стройной, ввести правило контролировать вес и не считать калории на диете. Буду к этому стремиться. Это мой принцип
Для меня готовое питание в контейнере для хранения - самый простой способ соблюдать подходящий режим и быстро похудеть. Нравится, что разные блюда можно хранить без холодильника. Не точишь лишнего и вопросов ""почему вес не уходит"" не возникает! Заказываю линейку уже больше года. Всё просто, а главное - полезно)) Спасибо вашей кухне, диетологам и шеф-повару!
@go_ksenia_go
Знаток города 13 уровня
Спасибо BeFit, что уже два года радуете меня свежестью и разнообразием видов блюд! Очень порадовало, что доставка может быть каждый день (даже за город, в зону мкад), а в приемах есть супы и запеканки. Сама я ем мясо, но у моих друзей часто есть дополнительные ограничения и правила в питании, классно, что вегетарианцы и веганы тоже могут подобрать рацион по душе. Очень вкусно, не знаю даже по каким технологиям и рецептам такое можно приготовить — спасибо шеф-повару и диетологу за получение и сохранение таких вкусовых эмоций. А еще линейка блюд отлично хранится в холодильнике.
@annet.fitness
Знаток города 14 уровня
Наверняка, я не открою Америку, если скажу, что залог хорошей фигуры человека и нормализации веса - принцип здорового и сбалансированного питания.
Уже год не надо ничего приготавливать — мне помогает сервис доступной доставки питания BeFit. Живу за городом, в зоне мкад - доставляют вовремя. Очень понравилось большое количество разнообразных видов блюд: салаты с брокколи, рис, десерты, курица, запеканки. За качество и свежесть продуктов отдельный лайк. Сервис отличается возможностью исключать нелюбимые ингредиенты. А еще ребята ECO-friendly! Это значит, что можно сдать использованные контейнеры для хранения на переработку пластика.
Вы крутые!) Спасибо диетологу и шеф-повару
@nastuawow_brow
Знаток города 15 уровня
Пора готовиться к отпуску и праздникам начинается с этой недели! Отказываемся от десертов на ужин, добавляем говядину с рисом и брокколи). Пользуюсь услугами BeFit в зоне мкад (живу за городом) уже год и несколько месяцев. Качественная линейка еды, всегда разнообразная, много видов. Дома сама так точно готовить не буду. Некоторые жалуются по поводу пресных блюд, на мой взгляд это неплохо, каждый из нас отличается друг от друга и сам может добавить по вкусу те приправы, которые он любит. Так что это для меня плюс! Советую, ребята готовят качественный продукт!
@temicheva
Знаток города 10 уровня
Здесь идеально все — нельзя не попробовать! С моим новым графиком актрисы: театр, кино, сериал.. доставка еды - моё спасение. каждый завтрак, обед и ужин свежая порция( даже по воскресеньям)) Я уже давно не ем говядину и курицу и рацион Vegetarian на неделю это мой мастхэв на каждый день уже как год. Улыбайтесь друзья и жизнь будет несколько счастливее)
@cuteforpeople
Знаток города 14 уровня
Поговорим здесь о еде и пользе?
Я пекусь о своем рационе каждую неделю, рационе своих близких и подопечных. Подобрать, чтобы он был не только полезным, вкусным, но и доступным. В этом плане - я фанатик. Я готова рассказывать о здоровом спортивном питании, еде и как она влияет на вес везде и всегда)) И это не предел!) Готовить я старалась сама, но бывают дни, когда времени не хватает вообще ни на что!
В этом мне начала помогать команда BeFit. Удобный, доступный и качественный сервис! На вкус - хорошая и домашняя еда. Ничего лишнего в рационы не входит!) Классный вариант для тех, кто следит за питанием и получением полезных нутриентов. Контейнер на несколько минут в микроволновку и все готово. Буду рекомендовать друзьям.
@krisbelarus
Знаток города 12 уровня
Я тут снова заказала линейку BeFit. Сейчас мы с Мартином едим курицу и салат прямо с пола)) Программа Normal мне понравилась больше, чем Light! Буду держать свой вес в зоне привычных рамок. Обожаю доставку за то, что можно не готовить и не ходить в магазин (а живу я в зоне мкад) и не подбирать рацион самой! А это два-три часа в день свободного времени каждый день.
Опыт BeFit это
8лет работы
4млн блюд
170 000клиентов
BeFit.Sport — топливо для ваших тренировок
Новое направление BeFit для спортсменов и активных людей.
Екатерина Лузина
Чемпионка России по трейлраннингу
Екатерина Писаренко
Спортивный нутрициолог
Часто задаваемые вопросы
Диета и питание
Заказ и оплата
Доставка
Приготовление
Подписка
Как часто употреблять рационы?
Мы рекомендуем делать прием пищи каждые 2,5-3 часа в течение дня.
Могу ли я заказать у вас домашнюю еду?
Да, конечно. Мы предлагаем широкий выбор программ правильного питания. В наши блюда входят натуральные ингредиенты и не содержат сахара, консервантов и усилителей вкуса.
У Вас есть сбалансированное готовое меню для спортсменов?
Наше готовое меню подходит для спортсменов и разработано с учетом всех необходимых питательных веществ для поддержания тренировочного процесса.
Я могу заказать готовую еду для набора и поддержания мышечной массы?
Конечно, вы можете заказать спортивный правильный рацион, который поможет вам соблюдать поддержание режима и набирать мышечную массу и контролировать вес. Наши доступные программы разработаны с учетом этой потребности и содержат все необходимые нутриенты.
На какой срок я могу заказать готовую еду с доставкой?
BeFit предлагает гибкий подход к заказу правильной и индивидуальной готовой еды с доставкой на дом или на работу. Вы можете выбрать срок от одной недели до трех месяцев. Воспользуйтесь специальной скидкой, которая входит при оформлении заказа от 14 дней.
Как мне понять на что будут сделаны замены?
При оформлении заказа и редактировании правильного меню в своем личном кабинете от «BeFit» вы можете легко заменять нелюбимые блюда и исключать ингредиенты. При этом вы сможете увидеть ориентировочные блюда, которые входят в ваш индивидуальный рацион. Более подробную информацию о замене блюд вы сможете получить за сутки до формирования заказа в личном кабинете.
Если я исключаю блюдо, меняется ли цена рациона?
Мы заботимся о своих клиентах и делаем условия максимально комфортными, доступными и выгодными. При исключении блюда или замене ингредиентов цена рациона остается прежней. При этом ваше индивидуальное собственное питание продолжает быть правильным и сбалансированным.
Меняется ли калорийность блюд, если я исключаю или заменяю блюда?
Да, возможно отклонение до 30% от минимума дневной нормы калорий в сторону понижения.
Например, в рационе Normal минимум калорий на день — 1300 ккал. Как правило, при замене блюд или исключении ингредиентов минимальная граница позволяет сдвинуться до 910 калорий.
Однако это крайний случай — наши алгоритмы настроены так, чтобы отклонение было минимальным.
Могу ли я заменить или исключить блюдо?
Функции конструктора меню позволяет человеку с легкостью подстроить индивидуальный рацион правильного питания под свои собственные желания и цели. Вы можете исключать нелюбимые ингредиенты или блюда полностью, при этом ваше правильное питание останется сбалансированным и полезным. Чтобы исключить или заменить позиции в меню, Вам нужно:
1. Оформить заказ на сайте онлайн.
2. Принять звонок и подтвердить заказ.
3. Внести изменения в меню за 2 дня до планируемой доставки.
Как часто обновляется меню?
Каждую неделю мы меняем все рационы. Наши наборы готовой правильной еды на неделю составлены так, чтобы диетические обеды не повторялись от дня к дню. Раз в квартал мы полностью обновляем месячное меню.
Как понять что и когда есть?
В каждый заказ мы вкладываем распечатку с полным перечнем блюд на завтрак, обед и ужин, и данными о количестве калорий и БЖУ.
Также меню легко уточнить на нашем сайте и личном кабинете.
Кто занимается составлением меню?
Все блюда в меню составлены по технологиям профессионального диетолога и рецептам нашего шеф-повара с учетом калорийности и суточной нормы микроэлементов.
Как выбрать программу правильного питания?
Выбор программы полностью зависит от Вашей цели. Вы можете выбрать любую из доступных программ, и оформить пробный заказ:
Программа STRONG - Доставка еды для набора мышечной массы
Программа LIGHT - Доставка еды для похудения на неделю
Программа VEGAN - Доставка вегетарианской еды
Программа BALANCE - Доставка еды для фитнеса
Программа DAILY - Доставка здоровых обедов в офис
Программа ПОСТ - Доставка постной еды
Все программы готового диетического питания для похудения
Посмотреть все наборы готового питания.
Программа STRONG - Доставка еды для набора мышечной массы
Программа LIGHT - Доставка еды для похудения на неделю
Программа VEGAN - Доставка вегетарианской еды
Программа BALANCE - Доставка еды для фитнеса
Программа DAILY - Доставка здоровых обедов в офис
Программа ПОСТ - Доставка постной еды
Все программы готового диетического питания для похудения
Посмотреть все наборы готового питания.
Когда я могу сделать заказ?
Вы можете сделать заказ на доставку готовой еды на дом или на работу в любое удобное для вас время. Вы самостоятельно выбираете день и интервал доставки при оформлении заказа на сайте. После оформления заказа онлайн оператор свяжется с вами для уточнения адреса и подтверждения заказа.
Мне нужно пропустить день/перенести на другой день или заморозить курс - что делать?
Если по каким-либо причинам Вам необходимо пропустить следующий день, необходимо до 14-00 сообщить об этом оператору по номеру +7(495)165-44-48 или оставить уведомление о переносе заказа в WhatsApp на номер +7 (916) 042-93-33.
В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день.
В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день.
Как я могу оплатить заказ?
Оплачивайте заказ любым удобным способом:
- Картой на сайте
- По СБП
- По ссылке через оператора
- Наличными курьеру в день доставки
Как мне заказать правильное питание?
Чтобы заказать готовую еду на 5 дней или неделю, вы можете оформить заявку на сайте онлайн - для этого необходимо выбрать интересующую вас программу и заполнить данные для заказа. Оператор обязательно свяжется с вами для подтверждения данных заказа и согласования доставки.
Также Вы можете написать нашему менеджеру в WhatsApp по номеру +7 (916) 042-93-33 или позвонить на номер +7(495)165-44-48
Также доставка осуществляется по Санкт-Петербургу - Программа Normal
Также Вы можете написать нашему менеджеру в WhatsApp по номеру +7 (916) 042-93-33 или позвонить на номер +7(495)165-44-48
Также доставка осуществляется по Санкт-Петербургу - Программа Normal
Как работает оплата по частям?
Оплата по частям позволит сэкономить до 20% за заказ длительного рациона:
- Выбирайте из 15+ рационов тот, который подойдет вам
- Оформляйте подписку на 2 месяца и больше.
- Платите за первую неделю, дальше оплата будет списываться каждую неделю
- Наслаждайтесь вкусным и сбалансированным питанием
Сколько раз в неделю осуществляется доставка?
Сервис LetBeFit осуществляет доставку рационов ежедневно и каждые два дня. Доставка осуществляется:
- с 6:00 до 12:00 с интервалом 2 часа.
- с 18:00 до 23:00 с интервалом 2 часа.
Для программ Daily и Every Daily доставка осуществляется два раза в неделю — по понедельникам и средам в утренние интервалы. Мы готовим рационы и сразу же доставляем, поэтому наши блюда всегда вкусные и свежие. Максимальное время ожидания курьера по адресу составляет 15 мин. Далее курьер едет на следующий адрес. Повторная доставка стоит 250 руб.
Как мы готовим овощи и гарниры?
Мы готовим овощи и гарниры по технологии аль денте (от итал. «твердые на зубок»), так как в них содержатся полезные вещества, которых больше в сыром продукте, чем в готовом. Чем дольше термическая обработка, тем обильнее овощи и крупы впитывают воду, и тем больше вымываются нужные витамины и микроэлементы. Насыщение продуктов водой может дать ощущение переедания и тяжести в желудке. Так что аль денте помогает нашему пищеварению.
Какую выгоду я получаю?
Заказав готовое питание с доставкой на неделю, вы экономите время на покупке продуктов, не думаете что приготовить и мытье посуды. Демократичные цены, качество и свежесть блюд. Благодаря разнообразию полезного и сбалансированного питания, ваше здоровье и самочувствие улучшается, увеличивается количество энергии и поднимается настроение.
Можно ли разогревать еду в контейнерах для хранения?
Для упаковки и хранения блюд мы используем термостойкие контейнеры, которые можно разогревать в микроволновой печи.
Время разогрева несколько минут.
Когда вы готовите еду?
Качество и свежесть еда для нас – главное правило. Мы готовим наши блюда и сразу же доставляем вам прямо в руки. Наши повара готовят в 2 смены - ночью для утренних заказов и днем для вечерних. Поэтому вы можете быть уверены, что готовое правильное здоровое питание вы получите свежим и вкусным.
Мы тщательно выверяем каждую порцию, считаем граммовку и калорийность, используем продукты только от проверенных поставщиков, это позволяет предложить демократичные цены и высокое качество блюд.
Если вы выбираете утренние доставки, курьер будет привозить ПП еду на этот конкретный день, если вы выбираете вечерние доставки, то рацион питания будет рассчитан на следующий день. Например, выбирая доставку на вечер вторника, вы получите меню блюд на среду.
Что будет, если я вовремя не оплачу?
Если на вашей банковской карте в день списания будет недостаточно средств, то вы можете пополнить карту в течение суток и мы повторно запросим списание на следующую неделю без заморозки вашего графика питания. Если на следующий день не удалось списать средства, то Подписка будет заморожена до момента, когда вы пополните банковскую карту и сообщите нам о возобновлении питания по Подписке.
Если Ваша карта утеряна или заблокирована, пожалуйста, свяжитесь с нами и мы поможем переоформить Подписку с новыми реквизитами! Или можете сделать это самостоятельно на сайте в Личном кабинете или в мобильном приложении службы доставки BeFit.
Что такое подписка и оплата по частям?
Подписка — это заказ рациона на 2 или 4 месяца с еженедельной оплатой по частям. Списание происходит с вашей банковской карты 1 раз в неделю. По Подписке вы питаетесь по самой выгодной цене, используя максимальную скидку и фиксируете стоимость рациона на весь период питания. Доставка 1 раз в 2 дня, дату и время доставки можно изменить в течение подписки.
Что будет, если я вовремя не оплачу?
Если на вашей банковской карте в день списания будет недостаточно средств, то вы можете пополнить карту в течение суток и мы повторно запросим списание на следующую неделю без заморозки вашего графика питания. Если на следующий день не удалось списать средства, то Подписка будет заморожена до момента, когда вы пополните банковскую карту и сообщите нам о возобновлении питания по Подписке.
Если Ваша карта утеряна или заблокирована, пожалуйста, свяжитесь с нами и мы поможем переоформить Подписку с новыми реквизитами! Или можете сделать это самостоятельно на сайте в Личном кабинете или в мобильном приложении BeFit.
Как происходит оплата?
Всё очень просто:
- Выбираете подписку на 2 или 4 месяца и дату начала рациона питания, оплачиваете самую выгодную стоимость за 1 неделю.
- Мы доставляем рацион и вы начинаете вкусно и правильно питаться! На 4-й день действия рациона мы присылаем смс-уведомление, что завтра будет списание за следующую неделю.
- На 5-й день действия Вашего рациона питания мы списываем оплату за следующую неделю.
Списания по Подписке происходят с вашей банковской карты 1 раз в 7 дней. Если Вы заморозили Подписку или перенесли день доставки, то график оплат обновится и день списания средств с карты изменится.
Как отменить или приостановить подписку?
Вы в любой момент можете отменить или на время заморозить (приостановить) Подписку на срок до 45 дней. Управлять Подпиской вы можете в мобильном приложении BeFit или на сайте в Личном кабинете.
Как начисляются бонусы по подписке?
За каждые 5 или 7 дней в заказе бонусы будут начисляться постепенно.
Как дома - только без готовки
BeFit.Sport - удобное решение для питания: продуманное меню, разнообразие и сбалансированность. Меню обновляется каждую неделю, чистые продукты без добавок, масла и свинины.
Дома
BeFit.Sport
Контроль за продуктами и КБЖУ
Контроль нутрициолога и сертификация поставщиков
Однообразные рецепты
Новое меню каждую неделю
Часы жизни на готовку, уборку, покупки
Заботу о вас берём на себя
BeFit.Sport — питание, которое работает на ваш результат
Будь то выносливость или сила — теперь можно выбирать рацион под свой вид спорта. Программы BeFit.Sport созданы для тех, кто хочет сохранять форму, улучшать спортивные результаты и чувствовать энергию на каждой тренировке. В меню — сбалансированные блюда с правильным количеством белков, жиров и углеводов, которые рассчитаны по ккал и адаптированные под ваши цели.
Каждый рацион разрабатывается диетологами и шеф-поваром, чтобы питание было не только полезным, но и вкусным. Все блюда приготавливаются на собственном производстве из свежих продуктов, а доставка осуществляется ежедневно — прямо к дому, работе или фитнес-клубу. Заказывать просто: выберите программу с нужным количеством ккал и получайте готовый завтрак, обед, ужин в удобных контейнерах.
С BeFit.Sport не нужно готовить и считать калории — сервис помогает экономить время и оставаться в идеальной форме. Мы подскажем оптимальный рацион, поможем подобрать блюда и контролировать прием пищи в течение дня. Доступные цены, современный подход и отзывы клиентов подтверждают: правильное питание может быть вкусным, спортивным и реально работать на вашу цель.